Workout „Babyglück“ – für 24h leihen (Pilates für Schwangere)

9,00  inkl. MwSt.

Dauer: 40 Minuten
Zielgruppe: Schwangere
Fokus: Rücken stärken, beweglich bleiben
Besonderheit: schwangerschaftstaugliche Übungen für alle Trimester
Hilfsmittel: Matte

Zugriff für 24h nach Buchung.

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Artikelnummer: workout-entspannung-fur-24h-leihen-1 Kategorie: Laufzeit des Videos (in Tagen): 2 Karten-Einlösung: Onlinetraining

Beschreibung

PILATES VIDEO Workout „Babyglück“ (Pilates für Schwangere)

Dauer: 40 Minuten

Zielgruppe: Schwangere in allen Trimestern

Positionen: Stand, Sitz, Vierfüßlerstand, keine Bauchlage, keine Rückenlage, keine Seitlage, keine Bauchmuskelübungen, kein Einbeinstand

Fokus: Rücken stärken, beweglich bleiben

Hilfsmittel: Matte