Beschreibung
PILATES VIDEO Workout „Lebenskraft“
Dauer: 45 Minuten
Zielgruppe: Mittelstufe
Fokus: Balance/Kraftaufbau
Übungs-Positionen: Stand, Stütz, Bauchlage, Seitlage, Rückenlage, Sitzen (kein Kniestand)
Workout „Lebenskraft“ – für 24h leihen
9,00 € inkl. MwSt.
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Dauer: 45 Minuten
Zielgruppe: Mittelstufe
Fokus: Balance/Kraftaufbau
Übungs-Positionen: Stand, Stütz, Bauchlage, Seitlage, Rückenlage, Sitzen (kein Kniestand)
Zugriff für 24h nach Buchung.
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