Schwangere Frau mit Bauch in Leggins und Topp neben Schriftzug "Pilates für Schwangere - Babyglück"

Workout „Babyglück“ – Lifetime (Pilates für Schwangere)

29,00 € inkl. MwSt.

inkl. MwSt.

Dauer: 40 Minuten
Zielgruppe: Schwangere
Fokus: Rücken stärken, beweglich bleiben
Besonderheit: schwangerschaftstaugliche Übungen für alle Trimester
Hilfsmittel: Matte

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Beschreibung

PILATES VIDEO Workout „Babyglück“ (Pilates für Schwangere)

Dauer: 40 Minuten

Zielgruppe: Schwangere in allen Trimestern

Positionen: Stand, Sitz, Vierfüßlerstand, keine Bauchlage, keine Rückenlage, keine Seitlage, keine Bauchmuskelübungen, kein Einbeinstand

Fokus: Rücken stärken, beweglich bleiben

Hilfsmittel: Matte

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