Beschreibung
Eine Stunde, dein Thema, meine volle Expertise. Ob individuelle Trainingsstunde, Fragen zu körperlichen Beschwerden, Übungskorrekturen oder sporttherapeutische Empfehlungen – du bringst dein Anliegen mit, ich 35 Jahre Erfahrung und sportwissenschaftliches KnowHow.
Für Pilatesinteressierte, Menschen mit Rückenproblemen, Sporttreibende und Trainer.
Das kann sein:
- Gemeinsame individuelle Trainingsstunde (Pilates oder funktionelles Training), 60 min
- Fachberatung zu körperlichen Besonderheiten oder Beschwerden
- Übungsberatung und Korrektur für dein Heimtraining
Sporttherapeutische Einschätzung und Empfehlungen
